要做孩子的心理观察员

　　时而不出门也不说话，时而又无缘无故地变身小话痨……2018年10月10日是第27个世界精神卫生日，今年的主题是“健康心理，快乐人生”——关注儿童青少年心理健康。记者采访了解到，许多孩子正受到这样那样的心理疾病困扰，而家长应当好他们的心理观察员。

　　一幅画推开了他的“心窗”

　　10月10日，中国科学技术馆。小周(化名)在妈妈的陪伴下，拿起笔在纸上画了一幅画。

　　在2018年世界精神卫生日主题宣传活动暨北京市心理健康体验周活动现场，不少人在画图识心理体验区驻足。

　　首都医科大学宣武医院心理咨询团队的宋丹看了小周的画，与小周交谈得知，小周的家庭属于“慈父严母型”，母亲严格的管理以及父亲角色的缺位，让小周防御心很强。宋丹给小周分析说：“你看，从你画的房屋没有窗户以及周围厚厚的围墙来看，你不太愿意让其他人看到你的感受，也不愿意吐露出来。”小周点了点头。宋丹知道小周常常出现抑郁情绪，给出了建议：“你可以与心理咨询师或者心理治疗师联系，寻求专业的帮助。”

　　在一上午的时间内，宋丹遇到了十余位前来咨询的人。“这出乎我的意料。现在很多妈妈在孩子出现不良情绪苗头时，会主动寻求专业机构帮助，这在十多年前是很难以想象的。”宋丹欣慰地说。

　　“调皮”“厌学”另有原因

　　13岁的小刚喜欢独处，不愿意上学，妈妈以为他只是和同学闹别扭或是闹情绪而已，认为过段时间孩子能自我调整好。没想到这种情况持续了两年，某个阶段孩子会稍微情绪稳定，但过后又沉默不语。期间，小刚妈妈找了儿子的同学、老师、亲戚帮助劝说，但都没起任何作用。后来，在同事的建议下，小刚妈妈带儿子到儿童心理科就诊，经过一番问诊和心理测评，小刚被确诊为双相情感障碍。

　　之后，小刚住院40天，在接受药物治疗、心理疏导和物理治疗后，实现临床治愈。“双相情感障碍是以躁狂或抑郁的反复发作和交替发作为特征的精神类疾病。”新疆维吾尔自治区精神卫生中心儿童心理科主任杨超说：“在日常生活中，初高中的孩子如果不愿意上学的现象很常见。但也要留心观察，如果孩子存在躁狂和抑郁并存的状况，要及时到正规的医院就诊。”

　　14岁的小文(化名)是一名初二学生，在学校和老师作对，不能和同学友好相处，是家长和老师眼中的“问题孩子”。据小文的妈妈说，孩子从小就性格外向、很调皮、坐不住。

　　小文的妈妈起初认为孩子小，调皮不听话是正常的，长大后就会好的，没想到小文的情况愈演愈烈。当她意识到小文问题的严重性后才带孩子来到临床心理科求助，最后小文被诊断为注意缺陷与多动障碍，俗称“多动症”。新疆维吾尔自治区人民医院临床心理科副主任佟钙玉说，调皮是孩子的一个特点，但家长要做个细心人，识别出另类的“调皮”。比如，正常儿童虽然好奇、好动，但在写作业、听课等环境下可以聚精会神地去听、去看、去做;而多动症儿童多动不分场合，且行为常具有冲动性、破坏性。正常儿童就算有时候闹情绪，但情绪容易平复;多动症儿童情绪易失控，易冲动。“多动症具有不可自愈性，需要进行治疗。家长细心观察、及时带孩子就医是孩子康复的前提。”

　　心理教育应渗透家庭生活

　　如今，儿童青少年的心理健康已逐渐成为现代教育理念中的新焦点。

　　首都医科大学附属北京安定医院院长王刚表示，值得注意的是，有的人对患有心理疾病或者精神疾病仍然具有病耻感，不能理性看待问题。

　　专家指出，排除生理病因，家庭环境对孩子的健康成长有很大影响。父母是孩子最亲近的人，最直接的生活与成长伙伴，孩子的心理健康教育应得到家长的有力配合。家长应了解和掌握心理健康教育的方法，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。

　　同时，家长要将心理健康教育渗透在家庭生活的各个方面，把“学会认知、学会共同生活、学会做事、学会生存”作为对孩子的终身教育的目标。